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Publié le 30 juin 2021

LES INSCRIPTIONS POUR LA SAISON 21/22 SONT OUVERTES

Les inscriptions pour la saison 2021/2022 sont ouvertes depuis maintenant une semaine. Pensez à vous inscrire en cliquant sur le lien suivant: https://valenton-basket-academy.assoconnect.com/collect/description/184005-y-adhesion-saison-2021-2022 Pour rappel, les adhérents de la saison…

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Publié le 18 mai 2021

La meute de retour dans les gymnases

Madame, Monsieur,  Après 5 mois d’entrainements en extérieurs, nous avons le plaisirs de vous annoncer que les entrainements en intérieur reprendrons à partir de ce mercredi pour les mineurs et…

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Publié le 13 avril 2021

EXERCICE POUR S’ENTRETENIR A LA MAISON

Voici des courtes vidéos faits par nos éducateurs pour continuer à s’entrainer à la maison

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Publié le 15 mars 2021

Séance 5 renforcement musculaire

Cette semaine c’est le haut du corps que Coach Bruno vous propose de travailler, c’est parti pour 40 minutes…..

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Publié le 15 mars 2021

Séance 4 de Renforcement Musculaire avec coach Bruno

Une séance Bas du corps et abdos pour être prêt pour la reprise … ou bien les vacances d’été. On reste focus et bon courage.

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Publié le 7 mars 20217 mars 2021

SEJOUR SPORTIF A LIMOGES AU VACANCE DE PAQUES

Nous sommes heureux de vous annoncer que nous organisons pour les 12-17 ans un séjours sportif au C.H.E.O.P.S 87 de Limoges. Ce séjour aura lieu du Samedi 17 avril au…

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Publié le 22 février 2021

Séance 3 de renforcement Musculaire avec Coach Bruno

Cette semaine Coach Bruno vous propose un circuit training pour travailler le cardio et perdre des calories. Bonne séance à vous!!!

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Publié le 15 février 202115 février 2021

Séance de Motricité pour enfants à faire chez soi

Voici un exemple de parcours de motricité à faire à la maison pour occuper votre enfant et travailler sa motricité. Ceci est un exemple de parcours bien évidemment en fonction…

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